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通勤をスポーツに

2011.03.27 (Sun)
今日はランで通勤。

と言っても全部走ると20キロちょっと。疲れてしまうので、ショートバージョンを考えました。
駅までのバスをランに変更&途中下車で走る、に挑戦してみました。

バスなんて片道2キロちょっと。走ったうちに入りませんね。
乗り継ぎ駅からも4キロくらいで職場に到着。

なんだか物足りないくらいでした。

どうして今まで走らなかったんだろう。
お手軽な運動なのに。

休みが潰れても運動が出来て気分転換になります。
混んでる電車に乗るより、ストレスもないし。


今日の朝の気温は4度くらい?
でも走ると汗をかいてしまいます。ウィンドブレーカーを脱いで、アンダーアーマーの長袖で走っても暑い。
できれば通勤で汗はかきたくないんですよね・・。

春になってもっと気温が上がると、通勤ランは厳しいかなあ・・。



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