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太タイヤトレ

2010.06.12 (Sat)
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昨日取り付けたポーセリンな柄のバッシュガード&SLXクランクで、今日はT山へ行って来ました♪

FOESに乗るのは3ヶ月ぶりかな?




ドラ兄さんの「太タイヤクラブ?」の練習です。


太タイヤ・・トレーニング?トレイル?w



フル組とハーフ組に分かれたのですが、僕はハーフでw

だってチャリが重いも~ん(言い訳)




ハーフ組はスパガさんの先導でコースイン。

クランクを交換して、コギが軽くなったのかは分かりませんでしたがw 静かでスムーズでした。




乗れる斜度のシングルや、なかなかの急斜面の下り、丸太越え等、楽しいコースです。

FOESで山も楽しいな~、登りがチト重いけれど・・。チャリ任せで行けるので、自分がうまくなった気がします♪

心拍はずっと90%オーバー

一人で走っていたら、こんなに追い込むことはナイですね。こうやってがんばってコグのも必要だと感じました。




ナカムライズドさんが登りも下りも何度も練習しているのを見て、

「若さっていいな~」とオジサン3人組で生暖かく見守っていましたw




サングラスを紛失したり、何度か転倒したり(ヒュウさんの動画に写ってるかな~w)

距離は11キロくらいと短いですが、平均心拍も高くて、濃い時間を過ごすことが出来ました。

ドラ兄さん・スパガさん、参加の皆様、楽しい時間をありがとうございました。






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