アドベンチャーレースに挑戦の4月

2016.05.01 (Sun)
10649677_2208338088_233large.jpg(店長写真お借りします)
4月は
  ラン   73 キロ  (前月比+7キロ)
  MTB  40キロ  (前月比-45キロ)
  歩きは50キロくらいw

今月は初めてアドベンチャーレースに参加しました♪
当初から心配していたとおり、夜間の地図読みでやらかしてしまいw 3時間も山を彷徨ってリタイア。でも楽しかったな~。
翌週には、外秩父七峰縦走ハイキング大会に初めて参加。先週アドベンチャーレースに参加した人達と同じメンツで歩いてきました。

P4250060.jpg
歩いて42キロ、初めての経験。心拍は上がらず、筋肉にも優しいことがわかりました。これからのトレランでは積極的に歩きを入れていこう!

他にはトレランで道志の山を走り、MTBで里山をライド!
計5回も山に行きました。休日が雨以外は、全部山♪

5月はトレランレースとフォトロゲイニングに参加予定。チャレンジすることいっぱい。


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