ライドを増やした11月。

2016.11.30 (Wed)
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11月は
  ラン  60 キロ  (前月比-67キロ)
  MTB  147キロ  (前月比+55キロ)

 先月、ハセツネ完走できたので、今月はMTB多めに乗ってみました。来月のレースに向けて、乗車姿勢を取っても腰とか手のひらが痛くならないようにw

MTBは里山に3回、自走でF田まで2回行って距離を稼ぎました。
トレランは中央アルプスの空木岳へ。
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先月の五竜岳に続いて、空木岳でも雲海を見ることが出来ました。
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また春になったら、高い山をロングなルートで登ろう。
それまでは低山ライドだっ!来月こそ、MTBで山に登り、ラーメンを食べたいっ!

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