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爪とれそう‥

2008.05.28 (Wed)
今月の前半はアキレス腱痛、後半は親指の爪がとれそうで走れませんでした。

しかし今日は大丈夫そうなのでジョギング。
なんと12日ぶり!

久しぶりだとカラダが重い!
くたびれました。

その甲斐あって体重マイナス1キロ~。

走り終わりシャワーを浴びて、何気なく左足の親指の爪をみると‥

半分以上浮いてるう!


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コメント
走ろうとしたら、
坂道で走る気が失せてしまったので、

トラックを走ったり歩いたりの繰り返しをしました。(汗)

さすがに、6ヶ月もサボると走れなくなりますの~。

また1からのスタートです。

フカシさんを見習って、
ボチボチ走る方も頑張ろうかと思ってみました。
しろうさぎ | 2008.05.28 17:04 | 編集
しろさんども!

そっか~ロードばかり乗っていたので、ジョグってなかったのですね。

もともとは、僕がジョギングがんばってるしろさんを見習って走り始めた気がします。

でもしろさんはそれ以上体力付けなくて良いですw
不可止 | 2008.05.29 20:41 | 編集
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